GRANO DE ESPELTA 500 GRS

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GRANO DE ESPELTA 500 G ECO

La espelta es una variedad de trigo que se cultiva desde hace 7.000 años y que no ha sufrido tantas modificaciones como el trigo común. Se caracteriza por ser más fácil de digerir y porque suele presentar menos alergias que éste, además la espelta tiene mayor contenido en proteínas.

FUENTE DE PROTEÍNAS, ALTO CONTENIDO DE FIBRA

INFORMACIÓN NUTRICIONAL (por 100 g)
Energía............................1490 kJ / 356 kcal.
Grasas....................................................2,6 g.
de las cuales saturadas.....................0,4 g.
Hidratos de carbono..........................65,8 g.
de los cuales azúcares..........................0 g.
Fibra.....................................................10,5 g.
Proteínas.............................................12,2 g.
Sal.........................................................0,01 g.
 
Ingredientes:
Granos de espelta *
*Procedente de agricultura ecológica.
 
Advertencia alergénica: contiene gluten.
 
Modo de empleo:
Se recomienda lavar previamente el grano, dejarlo a remojo durante la noche y cocerlo al día siguiente con 4 medidas de agua por 1 de espelta durante 1 hora y media
 
Las proteínas contribuyen a:
-Que aumente la masa muscular
-Conservar la masa muscular
-Al mantenimiento de los huesos en condiciones normales
 

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