Planta medicinal con unos beneficios conocidos desde la antigüedad.
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Las semillas se conoce tanto por alholva como fenogreco. Las semillas de fenogreco son una fuente de proteínas y es por esto que hoy en día muchos deportista la toman como fuente de energía y vitalidad para afrontar los ejercicios diarios. Es rica en fitoestrógenos, nutritiva y mineralizante ayudando en épocas de crecimiento incluso para épocas de estrés.
En personas con problemas de sueño no es recomendable tomar de noche ya que la semilla de alholva contiene propiedades energéticas que actúan sobre nuestro organismo dando energía y vitalidad.
ALTO CONTENIDO DE FIBRA Y PROTEÍNAS
INFORMACIÓN NUTRICIONAL (por 100 gr)
Energia………………...…1351 kj/ 323 Kcal
Grasas………………………..........…6,41 g.
De las cuales saturadas……….......… 0 g.
Carbohidratos…………………...... 58,35 g.
De los cuales azucares……….........….0 g.
Fibra………………………........…..…24,6 g.
Proteínas………………….........…..…. 23 g.
Sal……………........………………...... 0,16g.
Sugerencia de empleo:
Tomar 5 grs (una cucharada de las de postre) disuelto en infusiones, licuados, batidos, leches vegetales....
Vegano, sin gluten, sin lactosa, sin azúcares añadidos
Conservar en lugar fresco (por debajo de 18ºC), seco, protegido de la luz solar y aislado del
suelo. Consumir preferentemente antes de la fecha indicada en el envase.
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