Semilla de Chia 250g Eco

Las semillas de Chia constituyeron uno de los cultivos más apreciados de las sociedades precolombinas.
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SKU:SV320014
Categoria:Semillas

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Semillas de Chia ECO 250 g

Las semillas de Chia constituyeron uno de los cultivos más apreciados de las sociedades precolombinas y hoy sabemos porque. Posee una gran potencialidad en aminoácidos esenciales, Su enorme porcentaje en fibra entre el 50 y 60%. FUENTE DE PROTEÍNAS, ALTO CONTENIDO DE FIBRA, ALTO CONTENIDO DE POTASIO, DE CALCIO, DE FÓSFORO, DE MAGNESIO Y DE HIERRO,

INFORMACIÓN NUTRICIONAL ( por 100 g)

Valor energético	1893 kJ / 459 kcal
Grasas	33 g
de las cuales saturadas	3,5 g
de las cuales monoinsaturadas	2,8 g
de las cuales poliinsaturadas	25 g
- Ácidos grasos Omega-3 (ALA)	19 g
- Ácidos grasos Omega-6	6,2 g
Hidratos de carbono	2,3 g
de los cuales azúcares	1,5 g
Fibra alimentaria	34 g
Proteínas	22 g
Sal	0,01 g

VITAMINAS Y MINERALES	CANT.	%VRN
Potasio	685 mg	34%
Calcio	582 mg	73%
Fósforo	696 mg	99%
Magnesio	301 mg	80%
Hierro	6,48 mg	46%

* ES IMPORTANTE SEGUIR UNA DIETA VARIADA Y EQUILIBRADA, ASÍ COMO UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE*

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Beneficios:

• Las proteínas contribuyen a conservar y aumentar la masa muscular.

• El potasio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y al mantenimiento de la tensión arterial normal.

• El calcio es necesario para el mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

• El fósforo contribuye al funcionamiento normal de las membranas celulares.

• El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, y contribuye al metabolismo energético normal.

• El hierro contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y de hemoglobina, y al transporte normal de oxígeno en el cuerpo.

Advertencia: Puede contener trazas de FRUTOS de CÁSCARA y SÉSAMO.

Instrucciones de uso:

Mezclar 2 cucharadas de chía en un vaso de agua, zumos o bebidas vegetales y dejar en remojo de 1 a 2 horas hasta la formación de un gel denso. Consumir directamente o añadir a yogures, batidos y recetas de repostería.